梅雨が明けたそうで

そういえば
まだ梅雨だったんですよね。。。＼(◎o◎)／！

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もう気分は完全に夏でしたが
改めて。。。暑いですね～(^_^;)

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今日は朝から腰に違和感があったんですが

自転車を降りて
かがんだ瞬間に激痛が。。。

ヤバイヤバイ＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

とりあえず動けているので
早めに帰って休まないと・・・